ОРВИ - это инфекционные заболевания дыхательных путей, которые вызываются вирусами. Грипп - одно из многочисленных заболеваний, входящих в группу ОРВИ. Грипп по сравнению с другими ОРВИ характеризуется более тяжелями симптомами. При этом заболевании чаще наблюдатся осложнения. Грипп ослабляет организм и снижает сопротивляемость к другим болезням. Особенности ухода за больным При первых признаках заболевания не ведите ребенка в детское учреждение, школу, не допускайте общения с другими детьми. Вызовите врача на дом. До прихода врача уложите больного в постель. Чаще давайте пить. Во время болезни целесообразно использовать одноразовые бумажные носовые платки. Комнату, где находится больной, чаще проветривайте, тщательно укрыв на это время больного, и каждый день проводите влажную уборку. Неспецифические методы профилактики Выполнение простых рекомендаций повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям: Как можно больше двигайтесь на свежем воздухе, даже в дождливую и холодную погоду. Дышите носом: в полости носа воздух согревается, увлажняется и очищается; дыхание носом обеспечивает нормальное снабжение организма кислородом. Ежедневно промывайте нос солевым раствором или пользуйтесь для увлажнения солевым аэрозолем (Аква Марис, Аква ЛОР, Салин и др.). Носите одежду, соответствующую времени года и погодным условиям, избегайте переохлаждения и перегревания. Регулярно проветривайте помещение и увлажняйте воздух. Старайтесь больше спать, сколько необходимо вашему организму. Правильно питайтесь: ешьте больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, введите в рацион лук, чеснок, клюкву, морковь, лимоны. Принимайте поливитамины. Пейте больше жидкости - воду, фруктовые соки, чай до 2 литров в день. Регулярно занимайтесь спортом, но при этом избегайте чрезмерной нагрузки и систематически проводите закаливающие мероприятия.
1 2 3 4 5 Категория: Советы родителям \| Добавил: ТВП (10.02.2013)
Просмотров: 644 \| Рейтинг: 5.0/2

Всего комментариев: 0